SOINS OFFERTS
Chez Espace Sila, la massothérapie est une rencontre avec son corps, une pause consciente, un moment pour se reconnecter à son rythme intérieur. Chaque soin est personnalisé selon vos besoins, car chaque corps a sa propre voix et elle mérite d’être entendue.
MASSAGE SUÉDOIS
Le massage suédois est un soin classique et enveloppant qui allie fermeté et douceur pour détendre les muscles, stimuler la circulation et apaiser le corps.
Par des mouvements précis, lents et rythmés, il favorise la récupération, la souplesse et une sensation durable de bien-être. Ce massage devient une invitation à relâcher ce qui pèse, à respirer plus librement et à laisser le corps retrouver son équilibre naturel.
MASSAGE LOMI-LOMI
Inspiré des traditions hawaïennes, le massage Lomi-Lomi est un soin fluide et enveloppant qui évoque le mouvement du souffle et de la mer. Par des gestes amples et continus, réalisés avec les avant-bras et les mains, il invite le corps à relâcher, à s’ouvrir et à retrouver son rythme naturel.
C’est un massage du cœur, à la fois puissant et bienveillant, qui invite à lâcher-prise et à retrouver l’harmonie entre le corps et l’esprit.
MASSAGE FLOW
Le massage Flow est une approche intuitive et globale qui s’inspire de différentes traditions, dont le californien, le Lomi Lomi, le massage abdominal et l’esprit du massage Esalen. C’est un soin fluide et enveloppant où respiration et mouvement s’harmonisent pour créer une véritable expérience de présence.
Ce massage invite à un relâchement profond, autant physique qu’émotionnel, grâce à des gestes continus et conscients qui favorisent la détente et la reconnexion à soi. Chaque toucher devient un dialogue entre les mains et le corps, une danse méditative qui nourrit, apaise et rééquilibre l’énergie intérieure.
MADÉROTHÉRAPIE CORPS
La madérothérapie thérapeutique est un massage profond réalisé à l’aide d’instruments en bois naturel qui stimulent la circulation sanguine et lymphatique. Cette technique favorise un drainage efficace, aide à éliminer les toxines, réduit la rétention d’eau et soutient le travail du système immunitaire. En relâchant les tensions musculaires et en rééquilibrant les tissus, elle procure une sensation de légèreté, améliore la vitalité du corps et contribue à un mieux-être global.
MADÉROTHÉRAPIE VISAGE
La madérothérapie du visage est un soin doux et sculptant qui utilise de petits outils de bois spécialement conçus pour stimuler la circulation, raffermir les tissus et redonner éclat à la peau. Par des mouvements précis et enveloppants, elle favorise le drainage, la détente musculaire et la régénération naturelle du visage.
Combinée à la thérapie par le froid, elle aide à tonifier, apaiser l’inflammation et raviver l’éclat du teint. Ce soin offre une véritable parenthèse de bien-être : un moment pour relâcher les tensions et révéler une beauté naturelle, lumineuse et vivante.
DRAINAGE LYMPHATIQUE
Un soin doux et précis qui accompagne le corps dans ses moments de vulnérabilité comme en post-opératoire ou lors de lipœdème. Il aide à diminuer l’enflure, accélérer la récupération, alléger les jambes lourdes et améliorer la circulation. En stimulant le système lymphatique, ce massage soutient aussi le système immunitaire, favorise l’élimination des toxines et procure une profonde sensation de légèreté. Un moment de soin apaisant pour retrouver fluidité, confort et équilibre.
MASSAGE ABHYANGA
Issu de la tradition ayurvédique, le massage Abhyanga est un soin complet et enveloppant qui vise à rétablir l’équilibre des trois doshas — Vata, Pitta et Kapha. Réalisé avec des huiles chaudes, il nourrit profondément le corps et apaise l’esprit. Ce massage soutient la confiance en soi, favorise l’ancrage, l’endurance et la souplesse, tout en ravivant la vitalité intérieure.
Il élimine le stress et les tensions, stimule la peau, les muscles, la circulation sanguine et lymphatique. Il fortifie les poumons et le cœur, améliore la digestion et l’élimination, tout en calmant le système nerveux. Véritable rituel de régénération, l’Abhyanga éloigne la fatigue mentale et physique, ramenant le corps et l’esprit vers un état d’harmonie et de paix.
MASSAGE FEMME ENCEINTE
Le massage pour femme enceinte (à partir de 12 semaines de grossesse) est un soin tout en douceur, conçu pour accompagner la femme à chaque étape de sa maternité. À travers des mouvements enveloppants et sécurisants, il aide à relâcher les tensions musculaires, à soulager le dos et les jambes lourdes, et à apaiser le système nerveux.
Ce moment privilégié favorise la détente, améliore la circulation et soutient le lien entre la mère et le bébé. C’est un espace de présence et d’écoute, où la femme peut se déposer, se recentrer et accueillir les transformations de son corps avec confiance et sérénité.
MASSAGE POUR BÉBÉ
Un moment de tendresse et de connexion entre le parent et son bébé. Ce soin favorise la détente, le sommeil, la digestion et le développement sensoriel du tout-petit, tout en renforçant le lien d’attachement. Guidé(e) avec douceur, le parent apprend des gestes simples et bienveillants qu’il pourra reproduire à la maison, dans le respect du rythme et des besoins de son enfant.
